История массажа уходит корнями вглубь истории. Люди с древности лечили себя этим способом. Это и не удивительно. О лечебных свойствах массажа можно говорить бесконечно. В зависимости от техники и способов можно решить самые разные проблемы со здоровьем >читать дальше
Баночки бывают двух вариантов: пластиковые и стеклянные. Массаж при помощи медицинских банок хорошо знаком, тем, кто борется с целлюлитом. По принципу действия он схож с вакуумным массажем, и хорош для механического разбивания жировых отложений >читать дальше
Это особый вид массажа, один из самых популярных и востребованных, он показан практически всем. Кроме снятия стресса и расслабляющего эффекта он оказывает дренирующее действие, стимулирует кровообращение и обменные процессы в организме >читать дальше
Один из наиболее приятных и расслабляющих видов массажа – это массаж головы. Сильные положительные эмоции, полное и глубокое расслабление – вплоть до засыпания, снятие головной боли – вот неполный перечень последствий такого массажа >читать дальше
Классический массаж берет свое начало еще со времен до нашей эры. В те года этот метод воздействия на организм использовали для восстановления физических сил, эмоционального баланса и лечения различных заболеваний >читать дальше
Массаж при сидячем образе жизни
Массаж – это не роскошь! Пользу массажа уже никому не нужно доказывать. Нет такого человека, который не согласился бы с тем, что массаж – уникальное средство восстановления и лечения, влияющее на здоровье, внешний вид и настроение >читать дальше
Массаж шейно-воротниковой зоны
Воротниковая область — является одним из самых неподвижных мест на теле человека. Шея в первую очередь страдает от негативных факторов современного образа жизни, что объясняется неподвижностью мышц шеи и спины. Поэтому именно в шейно-воротниковой зоне чаще всего и возникают застойные явления, отечность и защемление позвонков. В результате нашими спутниками становятся боли в спине, плечах, шее и частые головные боли >читать дальше
Антицеллюлитный массаж – это чередование ручного и баночного воздействия на проблемные участки кожи. Применяются специальные стеклянные или пластиковые баночки. Принцип их воздействия прост: Баночки, всасывая кожу, усиливают приток крови к массажируемому месту. Все это будет прекрасно видно в процессе процедуры. Перед непосредственным применением банок, кожа обязательно смазывается маслом для защиты >читать дальше
Лечебный массаж при ЛОР заболеваниях
Воздействие на шею должно предшествовать лечебному массажу при ЛОР заболеваниях с целью дренажа, поскольку именно в этой области тела сконцентрированы конечные лимфатические узлы и здесь лимфа возвращается в кровь >читать дальше
Спешу развеять миф о том, что массаж — это просто приятная процедура. При грамотном подходе, массаж лица способен в буквальном смысле творить чудеса >читать дальше
Силовой массаж также известен как спортивный массаж. Его рекомендуют для того, чтобы улучшить физеческую форму у людей занимающихся спортом. Это более углублённая проработка всех групп мышц, с применением локтей и если необходимо — с применением колен >читать дальше
Массаж стоп укрепляет организм
Стопы считаются «вторым сердцем» органов и важным признаком здоровья, потому что на стопах находятся все рефлексогенные зоны организма и по этим зонам можно точно поставить диагноз. Массаж стоп – это особый вид массажа >читать дальше
